一直喝胖大海好吗

很多人为了保护嗓子都会用胖大海泡水喝,比如老师、销售、歌手等等,因为胖大海泡水喝可以保护嗓子和声带,对咽喉炎也有很好的缓解效果。但是要注意,胖大海不能一直喝,每次的颗数也不能太多,不然的话会加重内脏负担,毕竟胖大海是含有少量毒素的。一直喝胖大海好吗插图胖大海不适合长期饮用。胖大海是一种常见的中药,很多喉咙不适的人都会喝它来保护声带。但是,胖大海性寒,脾胃虚弱的人不宜食用。胖大海可以缓解一些身体状况,但是当全身症状已经痊愈时,就应该停止饮用,因为过量食用会有副作用。最多可以连续饮用7天。具体用法用量为:每日2~3枚,沸水泡服或煎煮;如果是咽喉炎,可以每天这么喝上一两次,但不能超过7~10天。胖大海性寒,脾胃虚弱者不宜喝,正常人无任何症状也不要喝,有小毒,量不宜过大,时间不宜过长,如果久了,长期泡水喝会对肾脏和肝脏造成不必要的负担。一直喝胖大海好吗插图1胖大海有一定的毒性,属于纯中药。它不同于药食同源的中药材,当我们喝泡的水时,我们必须通过肾脏和肝脏的毒性,食用太多容易给肝肾器官造成负担。胖大海性凉,能促进小肠蠕动。胖大海泡水如果喝多了容易引起腹泻、食欲不振等不适症状,肠胃不好的人要特别注意;如果有先天的肠胃问题,暂时喝胖大海水,很容易导致病情加重,甚至引起肠胃出血。感冒患者不适宜饮用胖大海不仅会加重感冒引起的身体不适,还会减缓感冒的恢复。由于胖大海的毒副作用,有过敏体质的人要注意,饮用可能会引起过敏反应。临床上,经常会看到胖大海过敏的病例。常见的症状是全身皮肤发炎。脸色潮红,全身充满风团、丘疹、唇部水肿,并伴有头晕、心悸、胸闷、恶心、血压下降,严重者甚至危及生命。胖大海中含有半乳糖、半乳糖醋酸等物质。摄入过多很容易导致血糖升高。因此,糖尿病人要特别注意不要喝胖大海水。一直喝胖大海好吗插图2

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