夏日细心呵护颈部

  很多人认为衰老是从脸部开始的,却不知,当你的眼角仍保持细嫩的肤质时,颈部已初露衰老的迹象。女性从25岁起,皮肤开始走向衰老,最先显露迹象的部位,就是“曝光率”极高的颈部。  颈部皱纹的出现,跟我们睡觉和工作时的不良姿势有关。此外,不当的肢体运动也会造成颈部肌肤的老化与松弛。比如喜欢“高枕无忧”;总是低头做事,很少抬头“前瞻”;用脖子夹着电话筒“煲电话粥”;喷洒香水,对颈部造成“伤害”等。  定期到美容院做颈部护理,对颈部进行按摩、敷膜,可以减轻皱纹的痕迹。而在日常生活中,颈部的清洁、护肤、滋养与脸部保养同等重要,为颈部清洁和涂抹护肤品时,应从颈部最低处,健康小知识,双手交替由下向上轻推,以免造成皮肤松弛。  坚持每天做一次美颈操,也对呵护美颈大有好处:像钟摆一样左右摆动颈部;嘴唇缓缓作微笑状,将颈部尽量上仰,直到感觉肌肤拉到紧处,保持该姿势5秒钟;在锁骨与下颚之间,用左右手的手背轮流由内往外上下交替轻轻拍打,既可放松肌肉,又能改善皮肤松弛的状况。

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