孕妇奶粉多久要喝完

不仅刚出生的小孩需要喝奶粉,孕妇在怀孕的时候也可以喝专门的孕妇奶粉来补充营养,有助于胎儿发育。但是孕妇奶粉一样在开封后要尽快在一个月内喝完,如果开封超过三个月的话最好就不要在吃了。孕妇奶粉多久要喝完插图建议一个月内喝完。奶粉开封后,长期与空气、水分、灰尘等物质接触,容易使细菌、病毒侵入,使奶粉变质。 所以,孕妇奶粉开封两个月开始就更容易发霉,这种变质是肉眼看不到的。而孕妈的肠胃又十分脆弱,喝了变质的奶粉后很容易感到肠胃不适,甚至是腹痛难忍,最后导致腹泻影响身体对营养物质的吸收。长此以往很容易造成营养不良,不利于宝宝的生长发育。开封后的奶粉虽然置于环境阴凉处避免阳光直射和冰箱受潮能适当延长保质期,但还是建议在一个月内食用完。孕妇奶粉多久要喝完插图1未开封的话,罐装保质期久一些一般2年,盒装一般18个月,开封后尽量在一个月内喝完。奶粉通常是真空包装,当我们打开奶粉时,它的真空状态会发生变化。空气和水中的细菌等物质就很容易进入奶粉。 当细菌或水进入奶粉中时,奶粉营养成分比较丰富,所以很容易受潮变质,营养价值肯定会大打折扣。孕妇奶粉多久要喝完插图2一般孕妇补充奶粉的最佳时间可根据自身情况选择。 一般怀孕4个月后胎儿的身体发育会加快,饮食不佳的孕妇可以通过奶粉补充部分营养。另外,孕妇奶粉中含有丰富的脂肪、蛋白质、微量元素和钙、铁等微量元素,所以在喝孕妇奶粉时,宜在饭后半小时饮用。 同时,怀孕4个月后胎儿骨骼发育较快。 这时,牛奶中含有丰富的钙质,对胎儿的生长发育起到很好的促进作用。

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